Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Ameriški izdelek BSN SYNTHA 6 je postavka kult med športne prehrane navdušence. Združuje več vrst beljakovin, ki so različno absorbira v telesu, ki prispeva k anabolične in anti-katabolne funkcij. Namen kompleksa je možnost obeh mišic z aminokislinami se lahko zagotovi več, kar zagotavlja njihovo hitro rast in okrevanje.

Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Kratek opis

BSN SYNTHA 6, se šteje, da je nova generacija proteinskega kompleksa, ki je že dolgo na prvo mesto v razvrstitvi najboljših več prehranskih dopolnil, namenjenih za športnike. Velika hvala mu je šel skozi vsebino, kolikor je šest vrst beljakovin, kot tudi močan daljšega učinka na človeško telo. Zaradi kompleksa aminokislin s formulo pojavi vrh pri približno pol ure po dajanju, in vzdržujejo za 6-7 ur.

Poleg tega, protein kompleks te vrste ima prijeten okus, ki je všeč vsem potrošnikom. To dejstvo se lahko pohvali ne vsak kompleks mišic, s čimer Protein BSN SYNTHA 6 je tudi hitro pridobiva popularnost.

Izdelek raztopi dovolj hitro, je uporaba tega je vedno prijetno, in nelagodje v prebavnem sistemu ni niti v primerih, ko ima oseba težave z želodcem, črevesje in tako naprej.

Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

BSN SYNTHA 6 ima edinstveno formulo in je nepogrešljiva za najbolj hitro in učinkovitejši sklop splošne in mišične mase. Poleg tega je ta protein kompleks je nujno prisoten v prehrani veliko znanih športnikov, saj je mogoče doseči hitro regeneracijo mišic po težkih treningih veliko hitreje.

Sestavek

Poleg osnovnih informacij o BSN SYNTHA 6, je treba upoštevati več globoko sestavo izdelka in razumeti, kaj je njegova glavna značilnost in glavna značilnost. Najprej moram reči, da v dodatek vsebuje naslednje šest vrst beljakovin:

  1. Jajčni albumin.
  2. kalcijevega kazeinata.
  3. micelarni kazein.
  4. mlečnega proteinskega izolata.
  5. koncentrat sirotkine beljakovine.
  6. sirotkine beljakovine.

Kot smo že omenili na začetku vsakega posameznega proteinov ima manj asimilacije. Veliko hitreje od drugih izolatov in koncentrati se obdelujejo, vendar najpočasneje je kalcijev kazeinat. To je s takšno sestavo športnik lahko doseže svoje najbolj cenjenih ciljev v kratkem času.

Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Poleg šestih proteinov v kompleksu vsebuje tudi naslednje sestavne dele:

  • BCAA - vodilni trojno aminokisline (izolevcin, valin, levcin), ki je zasnovan tako, da se tvori mišičnih vlaken;
  • papain in bromelain - posebne encime, ki prispevajo k pospešeno presnovo beljakovin, ki vstopa v človeško telo in zagotovili popolno absorpcijo in usedanje količino proteina v mišičnih vlaken;
  • vlaknine - je zanesljiv pomočnik pri prebavi hrane, s pomočjo katerega človeški prebavni trakt hitreje spopadanje z naloge, ki mu;
  • srednjeverižni trigliceridi se in maščobne kisline - sestavni deli delujejo funkcijo vir energije in ki prispevajo k izboljšanju apetita;
  • glutamina peptide - ločen obliko aminokislin, ki so neposredno vključeni v okrepitev imunskega sistema, kot tudi rast mišic.

Zdaj končni sestavek, in izgleda, da se označi kot sledi:

  • 6 Vrste proteina;
  • sončnično prahu;
  • lecitin;
  • rastlinska barvila;
  • Glutamin Peptidi;
  • arome;
  • nemastno mleko v prahu;
  • ​​silicijevega dioksida;
  • srednjeverižni trigliceridi se.

Vsebino na odmerek (44 g) BSN SYNTHA 6 (2000 kcal):

  • 22 g proteina;
  • 54 kcal iz maščob;
  • 220 mg natrija;
  • 170 mg kalija;
  • 90 mg fosforja;
  • 15 g ogljikovih hidratov;
  • 6 g holesterola.

Koristi

Po pregledu značilnosti sestave je treba paziti na številne prednosti, ki jih ima, ne vsak izdelek te vrste. Glavne prednosti:

  • Različni tipi proteinov, ki se razlikuje različne stopnje asimilacije;
  • izboljšanje kakovosti anaboličnih procesov;
  • Trajanje delovanja kompleksa;
  • Hitro okrevanje mišic.

Za ljudi

Ker je to proteinski kompleks univerzalna, je dovoljena uporaba teh kategorij športnikov:

  1. Člani. Novice športniki, zaradi česar le prve korake v bodybuildingu uporablja predvsem kot dodatek za povečanje potiska. Delovanje kompleksa pospešiti rast mišic, kakor tudi nabiranje zahtevane teže. Registracijska značilnost uporabe dodatka v tej kategoriji športnikov, je dejstvo, da je kompleks priporočljivo za moške in ženske (čeprav so nekatere druge proteinske komplekse prepovedano sprejemati ženske na začetku). Ta produkt je idealen za šport, kot tudi najpogostejše aditivov, ki se lahko uporabljajo za ljudi, ki vodijo aktivno življenje in se držijo pravil zdravega prehranjevanja.
  2. Izkušeni športniki uporabi kompleks z namenom povečanja telesne mase. Ker se strokovnjaki ne zahteva za potiskanje rast, se uporabljajo dodatka zgolj za pokrivanje potreb organizma in nasičenosti z zadostno količino beljakovin.

Okus

Na podlagi priljubljenosti, da je v kratkem času uspelo rezultat beljakovin BSN SYNTHA 6, ki preverja le našel dobro, proizvajalec izdal linijo dobrega okusa. Zaradi tega dejstva je potrošnik ni problem za spremembo okusa tudi, dokler ne preneha, ga prosim.

Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Tako je standard dodatek na trg s takšnimi okusi:

  • Čokolada;
  • Piškotki in smetana;
  • jagode;
  • vanilije;
  • vanilije pogače;
  • mokkachino;
  • banan;
  • arašidovo maslo.

Kombinacija z drugimi aditivi,

V samo nekaj letih uporabe izdelka, smo ugotovili, da se brez težav lahko kombinira s katero koli drugo športno prehrano. Najboljši rezultat je mogoče doseči, če združite Cinta 6 s kreatinom, predtrenikami, BCAA in podobnih elementov.

razlik sprejemu

Z združevanjem kompleks z drugih dodatkov, ne pozabite na pravilno uporabo, sicer boste dobili le poslabšanje zdravja in postopno izgubo željo, da igrajo športne namesto elegantno mišičasto telo.

Da bi dobili najbolj dobre rezultate, ki jih je treba sprejeti kompleks beljakovin v skladu z nekaterimi priporočili, ki so razdeljeni v ločene pravila za moške in ženske.

Zato mora močnejši spol upoštevajte naslednje nasvete:

  1. Odmerek ne sme preseči dveh lopatic.
  2. Prostornina napitka mora biti od 200 do 400 mililitrov. Ker je pijača dovoljeno uporabljati ne le navadno vodo, ampak tudi sok ali mleko. Spremenite glasnost lahko spremenite okusnost.
  3. Dnevna količina v nobenem primeru ne več kot 4 kosov (število uporabljenih odsekov velja glede na namen).
  4. , ki jemljejo dopolnila lahko tudi čez dan, če je potrebno za pokrivanje primanjkljaja beljakovin, ki je, ko to ni mogoče, da bi normalno prigrizek.
Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Pri ženskah je priporočeno nekoliko drugače:

  1. Odmerjanje največ eno lopatico.
  2. Po obsegu in pijače, kot so svetovanje, kot tudi za moške.
  3. Dnevna plača glede na namen, ne sme presegati dva dela.
  4. Prav tako je priporočljivo, da uporabite kompleks brez možnosti, da bi hrano, da bi pokrili primanjkljaj beljakovin.

BSN SYNTHA 6

izolat

Nekoliko modificiran produkt, ki je protein zmes najpozneje ultra premium, ki je sestavljena iz 100% proteina izolata hitro pridobiva popularnost, kljub temu, da je standardna verzija bolj prednostna.

Zaradi edinstvene zmesi s formulo proteina zajamčeno zagotoviti postopno izstopa aminokislin, kot tudi mišice napaja s kombinacijo različnih absorpcije beljakovin. Z pitje zmes človeškega telesa gre hiter uporabljivimi sirotkinega proteina, kazein in aminokisline, ki se postopoma, pri čemer enkratno koktejl in velja za najboljši način za obnovitev moči in energije po največje obremenitve.

BSN SYNTHA 6 Edge

Druga sprememba standardnega nabora 6 različnih Cinta izboljšano strukturo, ki omogoča bolj spodbuja rast mišične mase brez odvečne maščobe. Prva razlika je v prvi različici - povečanje količine proteina 2 grama (namesto 22 gramov je sedaj 24). Vendar velikost celotnega odseka, nasprotno, zmanjšal za 8 gramov, kar kaže na to, da je večji delež zmesi nasičenost proteina.

Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Razen sestavka je tudi sprememba in okus. Zdaj skupaj s tradicionalno (jagode, vanilje, čokolade, arašidovo maslo, piškotki, krema) je nov okus - soljeno karamel.

Kje in za koliko lahko kupite

Nakup dodatek lahko tako na internetu in v specializiranih trgovinah. Kot pravilo, ljudje naročila prek interneta, kot so običajne trgovine prisotni ne v vsakem mestu, in stroški od njih je nekoliko drugačna.

Kompleks cena razlikuje glede na volumen mešanice. To je približna vrednost je, kot sledi:

  1. proteinski kompleks (1320 g) - okoli 2500 rubljev.
  2. BSN SYNTHA 6 (2270 g) - okoli 3800 rubljev.
  3. Zmes proteinov (4540 g) - od 6600 rubljev.
Beljakovine BSN SYNTHA 6: navodilo in sestavek

Mnenja

BSN SYNTHA 6 ocen ima izjemno dobro, saj brez napak, ta kompleks nima negativnega učinka ne. Tako začetniki in izkušeni športniki, ki so sodelovali na številnih tekmovanjih, trdijo, da je izdelek popolnoma izpolnjuje svojo funkcijo. To ne samo neguje mišične beljakovine, ampak tudi daje oseba energijo.

Tudi ljudje, ki so daleč od športa, pa se še vedno včasih uporablja v kompleksu. Pravijo, da po zaužitju opazno izboljšanje in tyagya za nove izzive.