Razumna poraba: 9 načinov za gospodarno ravnajo izdelkov

Ko živite sami ali skupaj z ne preveč požrešen fantom, se prepričajte, da hrana ne ostane, še posebej težko. Junakinja pove, kako mečejo manj hrane, ohranja zdravo in uravnoteženo prehrano in ne tvegajo zaslužil zastrupitev s hrano. To bo pomagalo živeti bolj okolju prijazno in prihranite denar.

1. Z zamrzovanjem

Večino izdelkov in jedi se lahko zamrzne brez izgube okusa in uporabe. Glavna stvar je v tem primeru - za shranjevanje in pripravo hrane za ponovno uporabo. Uporaba paketov za zamrzovanje, razvrščanje izdelkov po oddelkih: meso, svoje polizdelke in juhe; zelenjava in sadje; ribe, gobe, morski sadeži.

Jed ni izgubila svoj okus in ohrani prvotno teksturo, izberite počasen način za odmrzovanje, je bolje, da ga dobijo v naprej, kot da se muči obrok mikrovalovno pečico in tople vode.

Pošlji v zamrzovalniku pol jedel juho, pecivo, mleko, ki so kupili samo pire, dolgočasno burgerje - po možnosti brez čakanja presežkov hrane bodo preživeli teden dni v hladilniku.

Ne pozabite, da je tudi v zamrznjenih živil ne shranjujejo večno, in poskusite ne zamrzne in odtajevanje en obrok večkrat.

2. Našli kjer je uporaba zelenih ostankov

Pred dajanje zelenicah danes v hladilniku, jo operemo in temeljito posuši z brisačo.

Ostanki zelišča je lahko razlog, zamrznjeni v ledenih kock, odstranijo in dodal, da tople obroke v naslednjem kuhanje. Drug način za shranjevanje - da se posuši in zmelje.

3. urediti redno hladilniku

Razvrsti produkte vsake tri do štiri dni -, ki jih je treba poslati na zamrznitev, s katerimi se znebiti ki se uporablja v današnjem večerjo. To bo pomagalo, ne samo v času, da se znebite hrane, ampak tudi ne kupujejo preveč.

4. hraniti sir v tesen tesnjeni foliji

Ni zavit v sir v filmu - tesen paket spodbuja rast bakterij. Bolje je, da ga v prostem paketu. Trdi siri so popolnoma shranjeni v zamrznjeni, ampak z mehko, tako da ne bi smel storiti - bodo izgubili svojo nežno teksturo.

5. Pripravimo prigrizek od ostankov kruha

Pri obdelavi kruha, ki je izgubila svežino, boste porabili nekaj minut. Mi se narežemo na kocke, ki jih zmešamo z olivnim oljem in začimbami, nato pa jo pošljite na 10-15 minut v pečici. Domače kruhove kocke lahko vedno uporabljajo v juhe, solate, in samo kot prigrizek.

6. Organizirajte bife ostankov hrane

Do konca tedna v hladilniku nakopičene mase neokrnjenega ostanke - vsak od njih posamično ni dovolj za popolno obrok, in jih zmešamo v eno jed nemogoče. Razporedi bife: ven z vsem, kar je, in naj vsakdo izbere, kaj je okus. Potem lahko naslednji dan s čisto vestjo gre za nove izdelke.

7. Naj prezgodnje sadja zorenja

Ne tiskajte pakirano sadje in zelenjavo, če ne boste, da jih uporabljajo. Za retard dozorevanje plodov, jih ovijte v polietilenske folije - to bo preprečilo vdor kisika in sproščanje etilena plina.

8. osvežitev čips in krekerji v mikrovalovni pečici

zastarele prigrizki še vedno uporaben, vendar to ni tako dobra. jih poslati v mikrovalovno pečico za 10 sekund, čips in krekerji postane spet svež in dišeč.

9. Niso vsi datumi poteka se prepričajte, da sledijo

Številke na embalaži pogosto potrebni za prodajalce, do tistih, ki so realizirani, ko je treba blago odstranili s polic. V bistvu, lahko veliko izdelkov se shranjujejo veliko dlje, kot je omenjeni podatki na embalaži. Pokvarljiva živila ne sme tvegati, kot so mleko in meso, pa žita, prigrizki, jogurt (v zaprti embalaži), trgovine omake so primerni tudi za nekaj časa po tem datumu. Upoštevajte pogoje skladiščenja so veliko bolj pomembna od datuma izteka.

Najboljši način, da vidim, če lahko pride do izdelka - poudarek na videz, vonj in okus -, da so ta merila zagotovo ne bo prezrt.

Kateri so načini, ki vam bodo pomagali mečejo manj hrane?