Celotna resnica o vitaminov v energijskih pijač

• Resnica o vitaminih v energijskih pijač

Energijske pijače so izumili ne tako dolgo nazaj, čeprav so bili mnogi od njihovih sestavnih sestavin uporablja kot tonik za več stoletij. Delicious osvežilni tonik je bila olajšava za študente med sejo, zaposleni duševne sfere v dneh po poteku roka in poklicne voznike, ki ne morejo zehanje na kolesu.

Predelovalna podjetja energotonik kot stuff smo vitaminov skupine B. Eden izmed najbolj priljubljenih pijač vsebuje več kot 8,000% svojega dnevnega vnosa vitamina porabi B12 in 2.000% dnevnega odmerka vnosa vitamina B6. Ampak tukaj je čudna stvar: nihče ne ve, zakaj je to storil. Tudi strokovnjaki vitaminov.

Osebe, ki so primanjkuje vitaminov B, utrujeni, ker so potrebne za pretvorbo hrane v energijo absorbira teh mikrohranil. Plus, pomanjkanje vitamina povzroča slabokrvnost; To ovira normalno transport kisika do organov - ste utrujeni.

Kljub temu, primanjkljaj - je redka. Če vaša prehrana vsebuje meso, jajca, mlečni izdelki, sveže zelenice in žitaric, boste prejeli vitamin v pravi količini. Vendar pa so ljudje, ki sedijo na strogi zelenjave dieti, ne more dobiti dovolj vitamina B12, ki se nahaja predvsem v živalskih proizvodih.

Če ste utrujeni, da je bolj verjetno, pomanjkanje spanja, stres ali Premoriti povzroča. Ob istem času, tudi če ste res počutim pomanjkanje vitamina B, ki jih pri tem vam ne bo dala takojšnje hitenja energije. Za popolno okrevanje lahko traja več tednov ali celo mesecev neprekinjenega zdravljenja.

Poleg tega, vaše telo ne more prebaviti naenkrat besno količino vitaminov. In kaj se zgodi s temi skoraj 8.000 odstotkov, ki jih porabi? To je pravica, preprosto odplavila svoje stranišče. Grobo, ampak pošteno.

Vzpon sil, ki ga doživljajo, srkanje energetsko pijačo, ki jo glede na kofein in sladkor, ki ga vsebuje. Ampak, kaj pa vitaminov? Otipljive koristi, ki jih ne more dati, ker tisto, kar pride ven je samo trženje podvig.