10 načinov, da vaš glas bolj samozavestni

Glas ima velik vpliv na to, kako smo se med seboj. Razlog leži v vplivu najdaljši živec avtonomnega živčnega sistema, ki opravlja funkcijo parasimpatičnega odziv na slušni stimulacijo. Zvoki, ki jih slišimo, imajo neposreden vpliv na naše ravni stresa, in so tudi pomembni za pritrditev in rast zaupanja v osebo.

Voice ne vpliva samo na sogovornika, ampak na način, ste prepričani. Če potrebujete malo podpore, preden greš na razgovor za službo, poskusite več načinov za izboljšanje svojega glasu.

preko diafragme 1. oziroma

Da bi dobili ekipo in samozavestni glas, ki ga lahko slišali na drugem koncu sobe, morate poskusiti, da govoriti ne vezi, in trebušne prepone. To zahteva malo usposabljanja: ko vdihnete, bo vaš želodec nekoliko dvignila, ko se Exhale - padati. Ko se navadiš na dihanje skozi membrano, lahko začnete pogovor, nadzor dih.

Ta način govorjenja lahko prišel prav, ko delaš poročilo je razgovor, ali pa samo želim, da tako rečem, do zaslišanja vsem.

2. Ulibaysa v pogovoru

Eden od načinov za zvok topla in prijazna med pogovorom - majhen nasmešek. Na tonu močno vpliva na vaše razpoloženje, in je tesno povezan z izrazom na obrazu. Z lahkoto lahko vidite, ko oseba nasmehne, celo telefonski pogovor - vse stvar vibracij, ki jih je mogoče čutiti.

Seveda pa to ne pomeni, da moraš nasmeh cel dan, vendar ta trik vam lahko pomaga, da zveni bolj prijazno, in bodo znebili napetosti v sobi.

3. zehanje

Če želite izboljšati svoj glas - poskusite zehanje, preden jo začnete. Zehanje pomaga sprostiti mišice grla in glasilk in tako svoj glas malo nižje. Ker ljudje globoko glas kot kazalnik zaupanja, življenje taksist je način, da bi naredil vtis s prvega srečanja.

4. Masažno čeljust

Še en enostaven način, da se sprostite v grlo in da glas bolj prijetno - naj izvede nežno masažo čeljusti. Nekoliko odpreti usta, da delite svoje zobe, nato pa prsti zgnetemo zunanji del čeljusti. Prvič, je lahko boleče - to je zelo močne mišice, vendar bolj sproščeni so, širši lahko odprete usta.

5. izravnavanje

Tvoje telo - je drugo pomembno orodje, ki pomaga nastavitvam zvoka. Če stojiš naravnost, boste dihati globlje in učinkovito odmevati. Poleg tega, pravilna drža vpliva na zaupanje, ki bo zagotovo opazili v okolici.

6. Pomisli, kaj pravijo

Večina ljudi govori tiho in izrazito manj o stvareh, ki imajo majhno vrednost. Če želite, da izrazijo svoje mnenje ali pa samo, da si prepričan, da lahko pomaga it jasno izgovorjavo delov.

Bastard je razumljena kot pomanjkanje zaupanja, in ljudje ne bodo zainteresirani za vas, če menite, da vi ne verjamete, svoje besede. Poskusite preprosto vajo za izboljšanje dikcijo: Držite zamašek za vina zob. Nato preberejo besedilo svoje najljubše pesmi ali pesmi. Bodite vtikač in ponovite besedilo - boste opazili razliko v artikulacijo.

7. Take pavza

Da se ne zdi, samozavestna, ne pozabite, da se ustavite med klicem. Ustavitev pustite misli v moji glavi nekoliko izpolniti, kot tudi nadzor nad videzom besed-paraziti v govoru. Kaže tudi na drugo osebo, da ste mirni, zato je lahko tudi počutili sproščeno.

8. Vdihnite počasneje

Ko smo živčni, ki ga dihamo malo hitreje, in s tem znižati ritem govora. To vodi do nezaupanja, strahu in povzroča stres pri viru, tako da je praksa zavestnega dihanja.

9. ujeti ritem z sogovornika

Poskusite posnemati človeški glas, s katerim se pogovarjaš, če je chatters, pospešuje. Če širi svoje linije počasi prilagaja in to hitro. Tekma se je na teh ravneh omogoča, da vzpostavi globok stik in pomaga, da bi se izognili manjših konfliktov zaradi nesporazumov.

10. mi

Ni nujno, da spremenite ton svojega glasu, da pridobijo zaupanje drugih, vendar je koristno, da spremenite nekaj podrobnosti o svojem govoru, da vidim, kako to vpliva na druge. Recimo, da malo pod njihovo običajno ton v času sklenitve pogodbe. Če želite to narediti, lahko uporabite preprosta tehnika: odpre usta široko in hrup "aaa", rahlo vleče jezik naprej. Odzivi v grlu - je točka, kjer bi morali usmeriti zvok zveni malo nižje.