Run, brez ustavljanja: človek, ki tehta 250 kg navdihuje ljudi s svojim zgledom

• teči brez ustavljanja: človek, ki tehta 250 kg poraja ljudi s svojim zgledom

Ni vsakdo upa, da delujejo več kilometrov naenkrat: pomanjkanje časa za izobraževanje, usposabljanje sil, če ni neradi sodelujejo v športu. To je, kako je bilo z Derek Mitchell, kot je njegova teža ni dosegla kritično točko v 280kg. Potem se je, da se je odločil spremeniti svoje življenje korenito.

Pred petimi leti, Derek Mitchell (Derek Mitchell) Kansas diagnosticiran tumor v hipofizi, ki je odgovoren za presnovo organizma. To je povzročilo vedno narašča teže Derekom. Mitchell je bil imenovan potek zdravil za zmanjšanje otekline in na neki točki se je začel, da se upraviči niso ukrepali z dejstvom, da se bo začel ukvarjati s športom in spremenite svojo prehrano, ko so tablete začnejo veljati. In tako, da je tisto, kar skuša zdaj še nič.

Ko je masa dosegla 280 kg, Mitchell končno spoznal, v novembru 2014, ki je načrt absolutno nobene prihodnje. "Potem pa sem spoznal, da sem potreboval spremembo. In sem se odločila, da začne novo življenje v novem letu." V januarju 2015 je dal gor soda, prehod na bolj beljakovinskih živil in poskušal voditi bolj zdrav način življenja.

Glede na težo Mitchell, vsi njegovi vaje v tistem času bil sestavljen iz normalne hoje: to je, dokler je mogel. "Sem dosegel semafor in spet nazaj. To je bilo približno pol kilometra na dan. Potem počasi sem začel hoditi več." Mitchell sestra ga je prepričal, da se prijavite na tek na daljavo. "Rekla je, da bi jedli bolj zdravo, je dobro, ampak vaja potrebujejo bolj intenzivno. Tako smo prišli na idejo, teče za 5 kilometrov."

Njegova prva dirka Derek tekel marca istega leta. Derek je bila zelo živčna, vendar v času dogodka vse to začelo navijanja, in kot rezultat njegove biti povabljeni na drugih dirkah po vsej državi. Prav tako je opozoril Chaizu Knight, CrossFit trener. Ponudil Derek za delo z njim.

Bilo je težko leto. Ampak hvala za predanost in podporo, Mitchell tekel maj 20-kilometrski dirki in izgubila 30 kilogramov na leto. Letos je bil že teči sedem dirk enaka in hoče še do 30 bo potekal razdalje.

Zgodovina Derek Mitchell je navdihnil mnoge druge ljudi, ki so prekomerno telesno težo, verjeti vase in začeti spreminjati svoje življenje. Njegovo Facebook stran priraste več kot 21.000 naročnikov. Mitchell in pravi: "Glavna stvar je, da ne bo zapustil svojega cilja Lahko prideš do križišča - pojdite na križišču nekaj dni boste mogli iti na daljše In potem še ...." Nič zapleteno - samo ne obupajte.