7 stvari, ki bodo pomagali prinesti svoje življenje na novo raven

Tudi če mislite, da ste že dozorela in obnoviti svoje življenje, vedno obstaja a ni očitne načine za dvig njegove kakovosti na drugi ravni. Uredništvo junakinja zbrali nekaj preprosto življenjsko taksist, ki se lahko ponovijo vsako dekle, ki želi, da bi dobili več od vsak dan.

1. Obrati več kartic za različne priložnosti

Neobvezno dati razglednice in svetle kartice samo za rojstni dan ali novo leto, saj lahko pokažejo svoje spoštovanje in hvaležnost do ljubljene popolnoma vsak dan. Navadite se od časa do časa pogledati skozi trgovinah zanimive kartice z motivacijskimi slogani in prihranite idej, ki vam pomaga, da svoje darove nepozabno.

2. navdih Načelo Marija Kondo

Ne smete povsem slediti način japonske gospodinje, ki svetuje, da se znebite vseh stvari, ki vam ne prinašajo veselje, vendar se lahko naučimo iz njega koristnih lekcij. Preživite nekaj ur poskuša krat svoje nezaželen oblačila v škatlo in ga dal v dobrodelne namene, pa tudi iščejo nove načine, da objavljajo nekaj, kar bi lahko pridejo v priročni kasneje.

3. porabili denar za ureditev sob

Vaša postelja naj bo zatočišče, kamor želite iti nazaj vsak večer in da vam čvrst in udoben spanec. Ni potrebe, da bi porabili sreče na črne svile listov, ali najdražja vzmetnica v trgovini - samo nov sklop rjuhe, prevleke za odeje in nekaj okrasnih blazin. Prav tako ne pozabite, vsako jutro, da preživijo nekaj minut in izpolnite posteljo, tako da bi rada, da se potopite v večernih urah.

4. Začni steklenico vode

Poskusite preprosto življenjsko taksist, ki pomaga, da se izognete dehidracija: Natisnite in priložite tracker neposredno na steklenici in ne pozabite, če ste pili svojo stopnjo v tem času. Ali pa uporabite posebno aplikacijo, ki bo redno vam poslali obvestilo, da je čas, da bi zdrav prigrizek in pijačo en kozarec, ki prispevajo k presnovo.

5. pisanje realistično razpored

Gotovo imate zelo veliko dela, ki se lahko spreminjajo iz tedna v teden, ampak če boste porabili malo delo težko zapisati vse podrobnosti, res lahko razumeli, kako upravljati svoj čas. Upoštevati vsa svoja dejanja, in ne samo deluje v primeru, ko morate preveriti storiz, tako da ne gorijo, ko pa je čas, da gredo na kosilo.

Bodi realist, in ne pozabite, koliko časa se običajno porabi za to nalogo. Ne verjamem, da lahko greš v trgovino in kupiti vse, kar potrebujete v 5 minutah, ampak v zadnjem času študira cenik trakec ni manj kot pol ure. Hkrati sama čas sklopov v razumnem roku - če jutranja kava za pregledovanje e-pošte dodeljenih 20 minut, ki jih pač ni treba porabiti eno uro obtičal v viru novic.

6. Določite čas za notranje zadeve

Vaše perilo košare napolnjene s stalno? Mark napredek v svoj urnik tisti trenutki, ko je treba naložiti pralni stroj, kot tudi upoštevati, da morajo biti vedno in obesite, da se posuši te stvari. Označite dni, ko lahko preživijo malo 15-minutno čiščenje, kot tudi tiste, v katerih pride čas za splošno.

7. Uporaba fitnes zahtevki

Če želite, da tempo vadbe - tudi če ne stremijo k moči in raje sproščujočo jogo - uporabo posebne aplikacije, ki vam bo pomagal ostati motivirani. Nakup fitnes zapestnico, ki bo spremljala vaš srčni utrip, kot tudi štetje število korakov, ki ste jih izvedli na dan. Analizirajte svojo uspešnost na koncu meseca, da bi lahko dal nekaj realne cilje za naslednjo sezono.

Kakšno življenje taksist v vsakdanjem življenju, ki ga uporabljate?