9 preproste navade, ki vam pomaga postati močna in neodvisna

Bodi močna in neodvisna ni enostavno, še posebej, če ste navajeni, da se zanašajo na druge, ne soočajo z življenjskimi izzivi in ​​niso prepričani. Ni dovolj, da samo odreči neodvisnost od pomoči drugih - je potrebno zastaviti nekaj pomembnih lastnosti in spremenijo svoje videnje sveta. Smo izbrali 9 preprostih navad, ki vam bo pomagal pri razvoju svoje notranje moči in neodvisnosti.

1. Zaslužite več denarja

Denar - zlo, ampak odpreti pot do svobode in neodvisnosti. Ko se vzpostavi svojo finančno stabilnost, ni več odvisna od nekoga pomoč in podporo - bodisi od staršev ali vašega partnerja. Če ne morete delati od 9 do 5 zaradi študija ali storitev, nato pa našli drugo zaposlitev - odličen način, da zaslužite denar za lastne potrebe. Če delate, vendar še vedno ne morejo upoštevati brezplačno, potem pa je čas, da začnete iskati novo službo, kjer boste plačali več.

2. Recimo "I" namesto "mi"

Na poroko ali resno zvezo, timsko delo je pomembno, saj je to pomaga zgraditi močne odnose. Toda neodvisnost je pomembna, ne manj, ker če bo eden od partnerjev še naprej sam vleči na drugo, sreča, ne moreš videti: boste za vsako drugo balasta, da ne omenjamo dejstva, da je naboj na drugi strani njihove težave preprosto nepošteno in kontraproduktivno. V tistem času, kot podporo, ki vam pomaga preživeti težave, da lažje za neodvisnost življenje in omogočajo tako za vas, da se premaknete naprej. Zato naj svojega partnerja osebni prostor in naredite svojo stvar, v tem, kar lahko naredite veliko zase. To bo pomagalo, da odraste in se odnosi bolj zrel.

3. rešiti svoje težave

Psihologi svetujejo dobro vajo za tiste, ki ne morejo soočiti s svojimi težavami: vsakič, ko imate težave, ga obravnava kot skrivnost, da si ne želijo nikomur. To vam bo pomagalo ustaviti odvisno od ljudi okoli njih, tudi če se boste počutili, da je zemlja odprla pod njegovimi nogami.

Če lahko reši vse, ki jih sami, to storiti, in nadzor nad situacijo, ki prosi za pomoč samo takrat, ko ni nič več od nas, ne glede. Dejstvo je, da zaprosi za pomoč, ni nič narobe, vendar ne bi bilo navada, sicer nikoli ne bo mogel postati samozadostna, da živijo svoje življenje.

4. Put realističnih ciljev

Poglej stvari res - veliko navado, ki prinaša neodvisnost. Namesto, da bi povedal sam: "To leto sem se milijon", je bolje, da dajo manj ambiciozen, vendar bolj realističen cilj: ". Ta mesec, bom rešil 20% plače" Lažje je, da bi dosegli cilj na začetku, lažje vam bo združil na podlagi novega načina življenja, kjer boste dosegli uspeh brez zanašanja na druge. Nato je naredil večji cilj, vendar ne pozabite, da je uresničitev odvisna samo od vas in vaše trdo delo.

5. Včasih odvisna - zemeljski

Doseganje uspeha, boste pridobili samozavest in občutek lastne vrednosti, ki je plodna tla za neodvisnost. Ko ste uspeli doseči nekaj, potem ne potrebujemo podporo. Vendar pa bi morale padeš, kot si enkrat odvisen od stvari, kot so pozornost, nego in udobje. Z drugimi besedami, neodvisnost nosi novo odvisnost. Vendar ni nič narobe s tem, ker moraš razumeti, da je življenje sestavljeno iz vzponov in padcev. Morate naučiti tolerirati neuspeh svoje, ne da bi se obrnil k trpljenju mase, s katerimi se moramo ukvarjati s svojo družino in prijatelji.

Da bi resnično neodvisen, morate zberi se, prevzeti odgovornost za svoje napake in jih lahko popravi.

6. uveljavljajo svoje ideale

Neodvisen - to pomeni, da se lahko postavi na svoje, še posebej, ko gre za vaše vrednote in ideale. V večini primerov, otroci zanašajo na starše, zakonca -

drug na drugega, in prijatelji - svojim prijateljem, saj imata isto pogled na življenje. Če ste odvisni od svojega okolja, njihovo odobritev in podporo, ki jih lahko enostavno spremenite v kar verjamete, tudi ne da bi se zavedali. Če ste dovolj močni, da stoji sam, da razmišljati zunaj polja in za spremembo, kaj se šteje za "normalno", potem boste dosegli intelektualno, čustveno in fizično neodvisnost v zelo kratkem času.

7. razširitev krog komunikacije

To je vse o preprosti matematiki: Več prijateljev imate, manj odvisni od njih. Ko ste nenehno razširiti svoj socialni krog, imate možnost stika z novimi ljudmi in preživeti nekaj časa in energije za nekaj, da se jih bolje spoznali. To daje svoje prijatelje in družino, da "počitek" na dejstvo, da ste codependent. Več prijateljev imate - več možnosti, da se v kraju, kjer ni storil prej, in da to, kar ni počel. Tako boste postali bolj zreli, vsestranski in neodvisna.

8. Živi ločeno

Živijo ločeno - najboljši preizkus moči, da le lahko sprejme, da postane odrasel. Živeti v starševskem domu je prijetno, a le odgovoren za svoje lastno gospodarstvo vam lahko potencial za rast in razvoj. Izdelava, pranje, čiščenje, kuhanje, preživljanje časa v družbi sami - vse to bo le okrepi svojo neodvisnost. Če v dvajsetih še vedno živi kot šolarka, potem je čas, da ponovno razmisli svoje poglede na svet, iz realne cilje in samo narediti veliko in drzno potezo - za premikanje.

9. prositi za pomoč, vendar niso odvisni od njega

Prositi za pomoč, je povsem normalno, saj živimo v družbi, in se v celoti ne morejo sami izolirati od njega. Ampak to je zelo pomembno, da se naučijo, da zaprosi za pomoč, da ne bi izgubili svojo neodvisnost. Obstaja velika verjetnost, da jih obrnejo po pomoč, ne zato, ker so poskušali vse možnosti, ampak zato, ker se ne zavedaš, do konca njegovega potenciala. Zelo preprosto ustavi, da se zlomi, vedoč, da imate nekoga, za kritje. Če vsakič, ko situacija postane zapleteno, da ne prosi za pomoč in poskušajo to rešiti sam, vidite, prizadevanje zahteva, pravi uspeh. Življenje kot samoten volk, spopadanje z vsem sebe, boste videli, koliko ste dejansko močna.

Na koncu, neodvisnost - je odraz tega, kako ste prepričani vase in v svoje sposobnosti. Da pa tudi pripada, in ljubezen do sebe in zdrave samozavesti. Za močnejše vaši občutki do sebe, bolj ste svobodni in neodvisni. Bodite prepričani, da ne boste potrebovali soglasje nekoga drugega in stalno podporo, da gredo skozi življenje srečno.