Znane ženske bodybuilderji

V svetu obstaja veliko različnih področij športa za vse okuse. Skoraj vsi imajo predstavnike tako žensk kot moških. Eden izmed športov, ki očitno mora ukvarjajo samo z moškim je bodybuilding. Ampak ženske, nato pa je uspelo. Tekmovati v bodybuildingu, razen za velike ljudi, ki spominjajo na Hulk iz stripov, obstajajo tudi ženske bodybuilderji, mišična masa, ki je včasih bolj kot moški.

Za ženski bodybuilding, ne vsi so edinstveni. Ogromna prečrpa do športniki-moški videti bolj naravna kot dama, katere biceps obod je 40 cm. Večina navadni ljudje bi rekli, da so pravkar postali kot moški.

Seveda, da je okus in barva tovarišev je: ". Krofe" obstajajo ljubitelji vitko majhne deklice, nekdo kot V tem primeru, se pravi poznavalci ženskih moči med moške. Mnogi kot golih ženskih bodybuilderjev, da je to zasebna zadeva.

Priljubljen teze so naslednje besede: "utopija ni ženski bodybuilding je, da ponavadi imajo popolno telo, in da je njihova pojem ideala radikalno drugačen od sprejetih norm in standardov življenja večine ljudi v naši družbi."

Vse večja priljubljenost v zadnjih letih pridobiva na bolj športen smer - v fitnes bikini. V tem športu je dekle, čeprav in imajo dobre atletske razvoj, vendar nima veliko večino mišice.

Ampak vse to ne ustavi danes trenirati dekleta v stilu hardcore, izgradnjo ogromne količine mišic. Kljub temu skoraj vse znane bodybuilderji ženske, ki so prvaki, ne pride do pomanjkanja moške pozornosti, mnogi imajo družine in otroke. Športnice, mnogi trdijo, da bodybuilding jim omogoča, da si dodati zaupanje za premagovanje nekatere ženske bojijo, plahosti. Samo v tem športu čutijo svojo svobodo, da lahko gradijo svoje telo, da želijo. In dejansko kiparji, ker ženske bodybuilderji pred in po - to je samo različnih ljudi. Tudi danes bi lahko bila krhka in srčkan, in v enem letu, da bi vodilno mesto pri razvoju mišic Kdor pozna človek.

Oglejmo si nekaj neporavnanih atletinj, ki so dosegli pomembne rezultate v bodybuilding ženski in so malike za začetnike.

Iris Kyle

Nesporno vodilna v številu športnikov-prvakov, so v Združenih državah Amerike. Zelo nazoren primer je Iris Kyle, temnopolt športnik. To je morda najbolj priljubljen bodybuilder, ki dobi naziv "Miss Olympia" vsako leto, kljub svojih let.

Država Michigan je bil prvi nosilec za bodoče šampione. Leta 1974 je bilo v bila lepa deklica rojena. Kdo bi si mislil, da bo tak magnetek v nekaj desetletjih močnejša od večine moških. Kot pravijo, njeni starši, je bil otrok že od otroštva aktiven vrstniki. Softball je bila njena najljubša igra. Iris je imel čas, da igrajo za ekipo ZDA v košarki.

Potem ko je osvojil Iron Maiden prvenstvo v konkurenci leta 1994 je osvojil svojo prvo medaljo v bodybuilding. Toda le štiri leta kasneje, Iris prevzel šport profesionalno.

Leta 2001 je športnik izvaja v tekmovanju "Miss Olympia", ki je bil prvi resen preizkus za to. Ona je soočila z njo in zmagal. Tri leta kasneje je bila sposobna premagati vse sodnike že v absolutni kategoriji. Dve leti kasneje je bil sposoben ponoviti svoj uspeh. Od takrat pa vse do danes osvojil naslov vsako leto. Preveč BODYBUILDERS ženske želijo biti kot ona. To je živa izvedba neverjetno vztrajnostjo in sposobnostjo za delo, ki ni neločljivo povezana z ženskega spola. Višina športniki - 170 cm, teža - 75-76 kg na nekonkurenčen obdobju. Pri pripravi za tekmovanja športnika zbistri telesno težo 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Miss Olympia", leta 2000 se je rodil v ukrajinskem mestu Harkov leta 1962.

Kot otrok je ljubil smučati. Valentinovo je petindvajset let v bodybuilding leta 1998. Je trenirala pod vodstvom Jurija Kapustnik. Njena kariera se je začela s lige zmago v ukrajinskem prvenstvu. Leta 1997 je sodeloval v bodybuildingu in osvojil zlato medaljo na evropskih prvenstvih in po svetu.

Te zmage dovoljeno ukrajinski ženska, da bi dobili status profesionalnega športnika. Brez razmišljanja, se je odločila, da sodelujejo v tekmovanju "Miss Olympia", od najbolj znanih prvaki tekmovanja. In potem, leta 1998, se je zavzel 12. mesto. Nato je preselil v Združene države Amerike.

Že leta 2000, ji je uspelo zmagati na dolgo pričakovano zmago v tem tekmovanju. Ob istem času, strokovnjaki, upoštevajte, da je bila sposobna obdržati žensko telo konstitucijo prsnimi mišicami: če rastejo v 165 teži cm nihal na tekmovanjih po vsem shestidesyatikilogrammovuyu znamke.

Julija Bergmann

Izjemna športnik iz nizozemske Juliette Bergmann je postal trikratni zmagovalec "Miss Olympia" A, je bil rojen leta 1958 v Vlaardingen. Doslej je le malo Juliet rasla, je ubil dva izmed svojih mlajših bratov. Prihodnost prvak je zelo izkušen takšno izgubo v družini. Smrt brata kaljeno Julijo, je postala bolj disciplinirani, neodvisna in razvili veliko volje.

Na začetku športne kariere Bergman je rad novinarstva in fitnesa. Športno sama meni, da je ona bodybuilder od leta 1983. To leto se je udeležila tekmovanja v bodybuildingu, in naredil dober vtis na sodnike. Leto kasneje, tako da je lahko postal prvi v nizozemskem prvenstvu. Takrat, leta 1985, na istem prvenstvu je potrdil, da neprimerljivo raven in spet zmagal. V istem letu je sodelovala v amaterskih svetovnih prvenstvih. Ona je uspelo zmagati.

Po seriji zmag, je začela nastopati v strokovnih tekmovanjih. Tri leta zapored - v letih 2001, 2002, 2003 - Juliette Bergmann zmagal na tekmovanju "Miss Olympia".

Lenda Murray

Resnično briljantno športnik. Zmagala je 8-krat "Miss Olympia", in naenkrat so bili strah drugih udeležencev.

Rodila se je športnik leta 1962 v Michiganu. Lenda je fascinirala športa v svojih šolskih letih. Potem je všeč vožnjo, je sodelovala tudi v skupini za podporo.

Bodybuilding je prišel v njeno življenje skupaj z 1985. Ona je tako hitro, da je leta 1989 preselil v pros napredovala.

Morda se sliši neverjetno, vendar je postala "Miss Olympia" 6 let zapored od leta 1990 do leta 1995. V naslednjih dveh letih je postal drugi. Po krajšem premoru spet osvojil naslov leta 2002, nato pa leta 2003. Naslednje leto je zaključil svojo kariero zaključil na drugem mestu v tekmovanju "Miss Olympia".

Yakseni Orikuin

Venezuelski rojen športnik Yakseni Orikuin leta 1966. Njena družina je imela 8 otrok, je bil najmlajši.

Po treh zmag, ki jo prejeli na amaterskem tekmovanju leta 1993, športnik prišel, da živijo in sodelujejo v ameriških športih.

Razcvet Yakseni opazili leta 2005, ko je zasedel prvo mesto v tekmovanju "Miss Olympia". Poleg te zmage, rekordno število zmag v "Miss International" v letih 2002, 2003 in v letih 2005 in 2008.

Od leta 2007, v obliki, športniki postopoma začelo slabšati: v obdobju 2007-2008, je potekala na tretje mesto v "Miss Olympia." Yakseni višina je 170 cm, teža izven sezone -. V povprečju je 84-86 kg, in med tekmovalno sezono - samo 72-77 kg.

Ruski ženske bodybuilderji

Spregovorimo o domačem bodybuilding. Treba je omeniti, da je med imajo ruski športniki dostojno ženske bodybuilders. Vendar pa moramo upoštevati dejstvo, da je po vsem tem miselnost ruskih ljudi, ki se ne štejejo za velike mišice dekle privlačno in lepo - z njimi povezanega nizko priljubljenostjo med ženskega športa.

Seveda, niso vse ženske bodybuilders Rusija se lahko pohvali z dobrimi rezultati na strokovni ravni, tako da si na najbolj znana med njimi.

Natalija Dolishte

Natalia Dolishte je prvak Rusije na fitnes in bodybuilding. Sodniki je vedno trdil, da je njeno telo močan človek, je veliko olajšanje. Ampak to ne ustavi športnik, je še vedno to, kar mu je všeč. Rada tudi slikati gola.

Elena Shportun

Do danes, eden od najbolj priljubljenih ruskih športnikov. Leta 2014 je zmagal na svetovnem prvenstvu v bodybuildingu v kategoriji teže nad 57 kg. Potem Elena podeljen naslov "Miss Olympia".

Ljudmila Tuboltseva

Osvojil naslov prvaka v bodybuilding svetu - to je velik dosežek, ki je dosegel Lyudmila Tuboltseva. Poleg tega, da je večkratni prvak Rusije.

Marie Bulatova

Ekaterinburg športnik v svoji karieri je uspelo postati dvojni prvak v bodybuilding svetu. Mišice v prsih, ki jih je razvil v samo treh letih usposabljanja. Marija pravi, da ona ljubi bodybuilding, in priznava, da je najtežji del tekmovanja - to je faza, v kateri se je v primerjavi tekmovalcev.

Ljudmila Kolesnikov

Ljudmila je absolutni prvak v bodybuildingu v Rusiji. Ona je postal znan ne le zato, ker je izjemen športnik. To ni v nasprotju z erotično fotografiranje. V tem trenutku, razširila svoje erotične fotografije z mečem.

Če primerjamo, ruske ženske bodybuilderji izgubili skoraj vseh pogledih najbolj znan svetovnega športnika. So precej manjši in so videti bolj ženstvena. Pogosto ženski bodybuilding v Rusiji mešati s telesno kondicijo in fitnes bikini. Verjetno, Ruska dekleta niso pripravljeni videti kot pošasti v bodybuilding konkurence v tujini.

Najstarejša ženska bodybuilderji

Poleg strokovnih ženske bodybuilderji, so znani BODYBUILDERS ženske v amaterski smeri nezhenskogo športa.

Na primer, eden od najbolj znanih žensk v svetu bodybuildinga je neprofesionalno Ernestine Shepherd. Prišla je v letu 2012 na strani svetovno knjigo rekordov pri starosti 74 let! Povedala je, v tej izdaji kot najstarejši ženski bodybuilder. Do danes, Ernestine živi v Baltimoru.

Oblika in zdravstveno stanje Ernestine je presenetljiva vsi zdravniki, lahko daje verjetnost za mlade športnike. Morda je beseda "Pomembno je, ne koliko človek potnega lista, ampak kako se počuti" samo o tem. Intenzivnost njenih vadbo ne bodo mogli vzdrževati nobenega športnika.

Po ženskih športnike, zdravje ji pomaga vzdrževati deset milj vožnjo, je pa vsako jutro, kot tudi pravilno prehrano in vadbo v telovadnici.

V času svojega življenja, ji je uspelo osvojiti dva naslova in traja devet maratonov. Verjetno pa je največji dosežek je njena družina in zakonska zveza, ki je trajala več kot petdeset-pet srečnih let.

Če povzamemo

Malo ljudi bi poklical lep ženski bodybuilding šport. Ni vsakdo ima rad gole ženske bodybuilders. Ampak to dejansko storili ali ne - čisto osebno zadevo. Pravzaprav, če pogledamo na dekle, ki je izbral ženski bodybuilding, pred in po tem, ko je aktivno ukvarja, si lahko ogledate, kako je izgubljena ženskosti. Medtem ko je ženskost med sodobnimi dekleti dojema kot slabost, morda, da je razlog, zakaj so začeli, da gredo v telovadnico, da je močnejši v vsakem pomenu besede.

Skoraj vse ruske ženske bodybuilderji so še vedno daleč od svojih tujih kolegov. To je zaradi nekaj drugih v Rusiji, več tradicionalnega razumevanja lepote.

Ampak to je vedno treba spomniti, da so ženske bodybuilderji v življenju, v srcu enako krhka in nežna kot druge ženske. Ti zahtevajo pozornost in skrb za ljubljene.