Ovijemo s folijo, da izgubijo težo doma: recepti, ocene

Tradicionalno, pošteno sex "spraviti v red" na sliki večkrat na leto: pred praznovanjem novega leta in 8. marca in v začetku plaže sezone. Vendar, bolj boste sami omogočajo, da preostali čas, težje postane vsakič zmanjšanje teže.

Odlične pomočniki v tem procesu so težke kozmetične tretmaje: pilingi, masaže in obloge. V družbi s pravilno prehrano in dati ne le odličen rezultat, vendar občutno izpraznite vašo denarnico. Tisti, ki niso pripravljeni v kozmetičnem salonu zapustiti vsak teden 2-4000, ne svetujejo, da obupa. Doma tudi lahko poskrbeli za njeno sliki - vam bo pomagal zaviti v folijo.

Kako deluje

Vemo, da veliko čudovitih zgodb, ko dekleta in ženske, ki se uporabljajo v hrani wrap film hujšanje dajejo osupljive rezultate. Izguba štirih centimetrov obsega v samo dveh sejah - res impresivno, vendar kaj je catch?

V bistvu film nikakor ne gorijo maščobe. Wrap spodbuja potenje zaradi učinka tople grede.

Za nemoteno hujšanje - to ni edina prednost, ki lahko daje s hrano zavijalne folije doma. Boke in trebuh se bo zmanjšala zaradi tega preprost postopek, in koža postane bolj prožna in napeta.

Seveda, da ne more shujšati za 5 ali 10 kg samo z uporabo filma, in sam ne premagati celulit. Pred treba postopek uporablja za učinkovine kožo, se učinek poveča z neprepustno plastjo. Iz naše pregled, boste izvedeli, kako izvesti zavijanje folijo hujšanje, recepte, ocene in kontraindikacije.

zakaj ne?

Kot ste lahko uganiti, vsak kozmetični postopek ima svoje kontraindikacije. Obstaja cel seznam bolezni, pri katerih je nemogoče za zavijanje:

- krčne žile;

- diabetesa;

- metabolična motnja;

- bolezni ledvic;

- nosečnost;

- Idiosinkrazija mešanice sestavin;

- alergije, poškodbe kože;

- težave s kardiovaskularnim sistemom.

Tudi z dobro zdravje, se ne sme zlorabljati - zdravniki priporočajo omejevanje trajanja postopka do 40 minut.

Poleg tega, zaviti folijo ni mogoče storiti med menstruacijo, pa tudi za dva do tri dni pred in po njej. V kritičnih dneh ženskem telesu je nagnjena k edema, poleg odvečne toplote v trebuhu, medenice in hrbtenice lahko poveča krvavitev - ni izključena v bolnišnico.

Priprava

Nič manj pomembna faza pred postopka je priprava. Najboljša možnost - da obiščete soba, savna, ali celo kopel, da se odpre pore. Kasnejša uporaba pilinga bo pomagala odstraniti odmrle kožne celice. Kot piling je kot nalašč za sveže mlete kave.

Čez dan, vedno pitje režim. Dva litra čiste vode ščiti pred izsušitvijo, ki se lahko pojavijo med sejo. Nežna masaža v času prijave, se bo izboljšala moč njegovega vpliva.

Vrste obloge

Ovijemo s folijo je treh vrst:

1. zhiroszhigayuschim. Z uporabo zmesi ogrevanja, na primer, z medom ali rdeče paprike.
2. Tonic. Za elastičnosti kože z mamico, čaja ali citrusov.
3. vlage. Neguje kožo s smetano ali sadjem in jagodami zmesi.

Izbor glavnih sestavin bistveno vplivajo na rezultat. Toda ena lastnost še vedno ostaja enak - je izločanje odvečne vode in maščobe celičnih ostankov.

Ovijemo z oprijemljivo folijo doma, recept, ki jih boste našli v našem pregledu, v obliki finančnih sredstev za veliko na voljo. Vendar pa zlorabe zdravljenj vsak dan in ni vredno - da je tveganje za draženje in resnih zdravstvenih težav. Zdravniki ne priporočajo, da združi zaviti z vadbo ali jih narediti ponoči - večja obremenitev na srce in ledvice.

Pridobljeno sebi

Najlažji možnost - kupiti ready-made anticelulitno kremo ali posebno mešanico. Vladar "fitness body" iz ruskega proizvajalca Floresan bo imel zaviti folijo.

Ocene poštene spola pogosteje kot note učinek obeh izdelkov:

1. maska ​​"ledena obloga". Kot del ekstrakta morskih alg, kompleks mineralov, eteričnega olja mete in mentola. Za razliko od zmesi segrevanja "ledena obloga" prinaša veliko manj nelagodja.
2. blato termomaska. Na podlagi Mrtvega morja blatu, v kombinaciji z aktivnim termokompleksom "Kofein + nikotinsko kislino + rdeče paprike." Ponuja savno učinek brez pregrevanja.

Sredstva "fitness body" že dolgo izkazala za učinkovito, in na stotine hvaležnih pripomb potrdili, samo to.

Med Gorčična +

Zaradi lepote in harmonije pošteno spola so pripravljeni, da bi veliko žrtvovati, da medu gorčica zaviti nalepke izguba film teže je izjemno priljubljena.

Čarobni lastnosti gorčice:

- intenzivnem segrevanju, ki omogoča pretok krvi v tkiva;

- zmanjšanje otekanja;

- pospešitev postopka drenaže.

Ni vsak pod silo gorčice vzdržuje gorenja zmesi, in tveganje draženje kože ali opekline bistveno poveča. Iz tega razloga, drugo komponento - medu, ki pospešuje proces lipolize.

Priprava

Torej, za zelo preprost recept, moramo medu in gorčice v enakih deležih. Če je med je predebela, nato segreje na vodni kopeli, vendar ne pustite, da zavre - v tem primeru bodo izgubili vse koristne lastnosti.

razredčimo gorčice v prahu v majhni količini vode in zmešamo z drugo sestavino. Nanesite mešanico le na eno problematiko z močnim učinkom segrevanja ne bo škodilo zdravju.

Strokovnjaki pravijo, da bi bila gorčice in medu iz običajne trgovine neuporabna za boj proti celulitu in prekomerne telesne teže. Poleg tega je treba medu gorčica obloga opravljati tečaj - 15-krat na dan v času kože za počitek. Trajanje enega postopka - ne več kot 30 minut.

Na koncu izpiranje z mešanico hladne vode. Vlažilec smo zaključili zaviti v folijo.

recepti s kavo in papriko

Ti dve sestavini sta zelo pogosto smatra kot del anticelulitne kreme in geli za hujšanje. Ti spodbujajo krvni obtok, izboljša elastičnost kože in gladkost, kakor tudi prispeva k zmanjšanju podkožnega sloja maščobe.

Predstavljamo najbolj "skoči" recept za pripravo kave in poper obloge. Potrebni deli:

- 10 gramov rdeče paprike;

- 5 g črnega popra;

- 10 g soli;

- 10 gramov mlete kave.

Zmešamo vse sestavine, dokler gladko s pomočjo žganja ali vodke, in nato uporablja za področja, ki jih je treba prilagoditi. Čas postopka - 20 minut.

Kot je razvidno iz številnih mnenj, redni zaviti folijo z mešanico kave in poper vsake tri do štiri dni, bo pomagal znebiti celulita in znatno zmanjša količino v roku dveh mesecev.

Odmerjanje Zmes

Nekateri od drog poštenih seks rabo, da bi bolj učinkovito zaviti folijo. Mnenja upoštevajte mazilo "Kapsikam", namenjen za lajšanje mišicah in sklepih.

Za celulita smetane dodamo majhno količino mazila (grah eden dovolj) in nekaj kapljic eteričnih olj limone ali oranžno. Zmes se uporablja pod folijo in pustimo stati 40 minut.

"Kapsikam" mogoče nadomestiti in drugih drog, npr "Dimexidum" in "Eufillin". Ampak oni pomagajo v boju proti "pomarančne" pozdravi bronhitis in tromboflebitisa?

"Eufillin" - vazokonstriktor da obnovi pretok krvi in ​​začne z "zastojev" procese. "Dimexidum" tudi pospešuje presnovne procese v telesu. Pomembno je razumeti, da ima vsako zdravilo svoje kontraindikacije in neželene učinke, ki se lahko pojavijo tudi pri uporabi navzven.

Druge vrste obloge

Pregledali smo najbolj priljubljenih izdelkov, da so dekleta in ženske najpogosteje uporabljajo za zavijanje doma. Uporabite lahko tudi druge sestavine: kis, cimet, alg, gline in morske soli.

Ni treba posebej poudarjati, da so stroški zdravljenja v salonu in doma ne gre za primerjavo. V lekarni, boste ugotovili, eterična olja, gorčice v prahu, morskih alg in gline in jih plačajo v času manj kot eno sejo na Kozmetolog.

Pomembno je, da naredite test za alergijsko reakcijo pred prvo zaviti. Uporabi majhno količino pripravljene mešanice v Kuka komolca in opazuje stanje kože. Morda v tem trenutku se zavedaš, da je gori rdeča paprika ni za vas, da poberem in varčnejše sestavin.

Ne zanemarjajte priporočila strokovnjakov, ker ni v skladu z deleži in povečanje časa seje lahko povzroči opekline, alergične reakcije in bolj resne zdravstvene težave.