15 stavkov, ki jih ni vredno govoriti o sebi

Obstaja veliko stvari, ki jih ne želijo slišati, vendar se pogosto znajdejo rekoč: skrite bahanje, prosila za komplimente, nepotrebnih izgovorov, pritožbe in čenče. Še bi lahko naštevali v nedogled. Kaj govorimo ne vpliva samo na naše osebnosti, ampak tudi v odnosih z drugimi ljudmi. Psiholog in svetovalec Jonathan Bennett pravi: "Če imate, da se uporablja tako, da boste začeli nagajati ljudi okoli vas, vas ne bodo jemali resno." Sem zbral 15 stavkov, ki si dal v slabi luči, tako da jih ni več enkrat za vselej povedati.

1. "I sesati"

Poskusi, da ne, da bi sebe in ne poudarjajo pomanjkljivosti. Nihče ne mara take komentarje, ker se bodo ljudje v neroden položaj: zdaj je treba dokazati nasprotno? Z drugimi besedami, pretirana samokritičnost izgleda kot poskus potekal na pohvalo. Plus negativne besede vplivajo na podzavest. Če ste preveč krivi sami, nato pa boste začeli verjeti, da je res. Toliko bolje, da ljubiti sebe in poudariti, kaj vam je všeč na sebi. Tako se oblikuje zdravo samozavest.

2. "I poglej to ogabno"

Kdo izmed nas še ni stuširal vabo želi doseči coveted komplimente? Če to počnete ves čas, prej ali slej naveličal pohvale vas obdaja. To je ena stvar, ko želite, da se prepričajte, da je vse v redu, ali bi dobili podporo. To je nekaj povsem drugega, ko čaka na potrditev, da že veste. Če želite prihraniti čas, je rekel sam pri sebi, njegove prednosti namesto prosi druge, da pravijo isto stvar. 3. "Ne vem, zakaj sem postavljeno"

Nič ni hujšega od razkazuje ponižen. Bilo bi prav, da govorijo o svojih dosežkih, v nasprotnem primeru pa naleteli drugim na napačnih idej.

4. "Žal mi je, da je večerja tako-tako"

Mnogi od nas se opravičujem po nepotrebnem, in v mnogih primerih to postavlja druge, v slabšem položaju. "Žal mi je za to, kar nisem očistiti" ali "Žal mi je za to, kar ne morem kupiti drago darilo." Ustavite se sodeč, za kar ne bi nikoli obsodili svojega prijatelja.

5. "bom uničil"

Ne gre za ozemlje samokaznovanja. Tak humor je primerna, če ste otrok: to je lažje, da bi se norčevali iz sebe same, kot pa pustiti, da drugi to storite. Takoj, ko boš starejši, boste morali pokazati ljudem, kako ravnati bi smeli, in še bolj prijazno do sebe.

6. "To je stara jaz? Vzel sem ga na prodaj "

Vsakdo ima rad slišal pohvale. Toda, ko nekdo hvali svoj pulover, ne pravim, da ga je na drugi strani. To postavlja osebo v neroden položaj, ker je resnično želel dati kompliment.

7. "Predvsem mi ni uspelo"

Govorite o svojih načrtov, in nato prekine zgodbo "še vedno ne deluje"? Stop. Zakaj Ustreliti krila pred letom? Pogled na situacijo pozitivno in mislim skozi načrt B, nato pa ljudje, ki jih bo obravnavala z več spoštovanja. 8. "To je vredno XXX rubljev"

Nekateri ljudje ne želijo vedeti ničesar o cenah, še posebej, če gre za zastrte ponašanje. Ko govorimo o novem nakupu ali potovanje, ni treba ponavljati, koliko ste porabili. Na koncu, čustva so pomemben, ne pa tudi stroškov.

9. "Sem absolutno vedno ..."

Reči, da si sami izpostavili, da človek, ki vas nikoli pustil na cedilu, vendar nihče ni imun na napake. Bolj pogosto prekinil svoje obljube, manj verjetna. Uporabite "Jaz si prizadevajo za", "sem poskusil," namesto "Vedno sem ....".

10. "Tako sem srečo, da sem razmerje"

Ko ste samo stvar, ki se nenehno govori o svoji sreči drugim je normalno in tesne prijatelje, ki jih ne bodo obsodili. Toda ne pozabite: ne veš, kaj se trenutno doživlja druge ljudi. Mogoče si ljubil eno zdaj pojavila razdor v odnosih, tako da je zadnja stvar, ki jo želi slišati - koliko je tvoja ljubezen popolna.

11. "Ne boste verjeli, kaj se je zgodilo, da me"

Mi ne delimo zgodbe, kot če bi šlo za edinstven in um piha dogodek, še posebej, če pridejo do izraza v času druge zgodbe. Ko ljudje govorijo o svojih dosežkih, ne sogovornik je slabši od tistega, ki prekine vstaviti besedo.

12. "Še vedno imam tako veliko storiti,"

Opustiti srečanje, ker imate zaseden urnik, to je normalno. Ampak, če boste vedno našli razloge, da ne sodelujejo v nekaj, en dan si lahko izključena iz seznama povabljencev. Ja, imate veliko dela, vendar verjemite mi, da svoje prijatelje, preveč! Zaposlitev - način življenja. Nihče ne želi slišati očitke in izgovorov. 13. "Ne maram nos / vrečke pod očmi / ušesa"

Če vam ni všeč nekaj v sebi, da je ves čas na točki - to pomeni, da so ljudje v neroden položaj. Osredotočite se na tisto, kar imate radi o svojem videzu, izpostavlja prednosti.

14. "Pf, to je neumnost"

Če nekdo hvala ti, potem sprejmite zahvalo, ne pa skomignil z rameni. Ljudje so neprijetno, ko so njihove pohvale nekoliko nepomembna.

15. "Sovražim se"

V prepiri in konflikti, vsak od nas vsaj enkrat, ampak krivi sebe. Toda takšno ravnanje je v osnovi narobe! Self-sovraštvo je uničevalna tako za naravo in za odnos kot celoto. Namesto opravičiti osebi, ki jo obdržali govorimo samo o sebi. To, če ste poskušali sramota ljudi: "Poglej, zaradi naše prepir, sem se sovražim!". Vi sprašujete drugi, ki je odgovoren za showdown, in pri odraslih se imenuje sebičnost.