To je škodljivo za jesti paradižnik?

• Kdo je škodljiva za jesti paradižnik?

Čeprav so paradižnik na splošno varna za uporabo, v nekaterih primerih lahko povzročijo neželene stranske učinke. Če imate nekatere od simptomov, ki so navedene spodaj, lahko odpravi ali zmanjša porabo paradižnika iz vaše prehrane za približno štiri tedne, in videli, kako vaše telo reagira.

1. Le-te lahko dam refluks kisline.

Paradižnik so zelo kisle in lahko povzroči zgage pri ljudeh, ki imajo težave z želodcem, kot so gastritis in bolezni gastroezofagealnega refluksa. Tudi če ste zdravi in ​​jedo preveč ali preveč paradižnik paradižnikova omaka, ste morda seznanjeni pekoč občutek.

2. Ti povzročajo bolečine pri nekaterih ljudeh.

Jedo preveč paradižnik, lahko povzroči bolečine v sklepih. To je zato, ker imajo paradižniki alkaloid solanine, ki zbira kalcija v tkivih. Preveč kopičenje lahko povzroči vnetje, bolečino in otekanje sklepov.

3. Nekateri ljudje imajo težave z ledvicami.

Kot je navedeno v prejšnjem odstavku, paradižnik privede do kopičenja kalcija v telesu. Če temu dodamo še dejstvo, da so bogati v oksalata tudi paradižnik - snov, ki se enostavno ne presnavlja pri porabi presežka, lahko povzroči nastanek ledvičnih kamnov. Paradižnik je tudi veliko kalija, kar lahko poruši delovanje ledvic. Če že imate težave z ledvicami, tako da se vodijo v mislih.

4. Te lahko povzročijo sindrom razdražljivega črevesja (IBS).

Če imate IBS (sindrom razdražljivega črevesja), lahko paradižnik povzroči simptome. Ti vključujejo drisko, boleče krče, napenjanje, plin in zaprtje. V tem primeru je bolje, da bi se izognili kisla živila, kot so paradižnik in paradižnikovo omako.

5. presežne vzroki likopenodermiyu.

Likopen je vrsta pigmenta predloženega v paradižnik in druge izdelke. Pri uporabi v pravi količini, da je super za zdravje srca. Vendar, če se porabi presežka, lahko pride do spremembe barve kože, znan kot likopenodermiya.

6. lahko trpijo zaradi sečil težave.

Proizvodi z visoko vsebnostjo kisline, kot so paradižnik, lahko povzroči draženje mehurja. Če imate težave z inkontinenco, ali ste nagnjeni k težave z uriniranjem, je najbolje, da se prepreči ali zmanjša uporabo teh izdelkov. Kuhanje paradižnik v tem primeru ne pomaga, in izdelke, kot so paradižnikovo omako in ketchup, dali še več težav.

7. paradižnik Listi so lahko strupena.

Ti bi morali biti še posebej previdni, z listi paradižnika, saj se šteje, varna za prehrano ljudi. V velikih količinah, ki jih lahko povzroči hude in nevarne simptome. V skrajnih primerih lahko njihova uporaba celo povzroči smrt, zato je najbolje, da se jim izogniti v celoti. Bolje varna kot žal.

8. Anorganski paradižniki imajo visoko stopnjo ostankov pesticidov.

Paradižnik, ki se ne gojijo ekološko, so eden od živil, ki imajo najvišje vrednosti ostankov pesticidov. Te kemikalije lahko povzročijo resno škodo za vaše zdravje, zato je najbolje, da vlagajo v organskih paradižnik.

9. Lahko poslabšajo simptome avtoimunske bolezni.

Paradižnik del skupine rastlin, znanih kot nightshade. Alkaloidi v nightshade lahko razširjajo vnetja v telesu, kar je še posebej škodljiva za ljudi z avtoimunskimi boleznimi. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi avtoimunske bolezni, izločijo iz vaše prehrane paradižnika in trdijo, da je njihovo splošno zdravje občutno izboljšalo. Če imate avtoimunsko bolezen, lahko poskusite to.